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本文目录
食材明细 :长豆角400克,干辣椒3个 ,图片蚝油30克,豆角大全大全豆角大全大全蒜4瓣
?家常家常1 ,豆角洗净将豆筋摘除,做法做法斜着切成小段
2,大蒜去皮剁成粗一点的碎粒
3,辣椒剪成段去掉籽
4 ,取一半的蒜碎和辣椒用水泡10分钟捞出控水,这样炒蒜碎不易糊
5,碗中加入另一半的蒜碎 、蚝油、淀粉和少许水调匀
6 ,锅内加适量水烧开 ,加入盐、食用油 ,倒入豆角焯水至断生后捞出过冷水备用
7,热锅凉油倒入蒜碎和辣椒段小火煸出香味
8,倒入豆角煸炒均匀,倒入碗汁炒匀即可出锅
材料
五花肉300克,干豆角适量,八角少许 ,葱少许 ,姜少许,冰糖少许 ,生抽少许 ,老抽少许 ,盐适量
做法
1.五花肉切成小块 ,干豇豆用温水浸泡2小时 ,泡软后,用水冲洗干净,剪成小段(长短随意),姜切片,葱切小断
2.五花肉放入沸水中焯2分钟后捞出,用水冲去浮沫 ,沥干水分
3.锅中倒入少许油小火加热,放入冰糖不断翻炒至融化 ,颜色变成褐色即焦糖色
4.倒入焯好的肉,翻炒至肉上色
5.倒入足够的开水 、生抽、老抽、葱段、姜片、大料,大火烧开后转小火炖约1小时
6.1小时后,将豆角段放入 ,炒匀 ,继续炖约20分钟 ,中间翻炒几下,让豆角入味 ,如果感觉汤汁比较多,就大火收汁 ,根据口味加适量盐即可
用料:豆角350克,茄子半个,西红柿一个 ,猪肉100克,大葱半根 ,大蒜五瓣,生姜10克,干辣椒2个 。
做法:豆角择好洗净 ,放入冷水锅煮开,捞出放凉后切段 。茄子切丁 。西红柿去皮切块。猪肉切丝。大葱切段,蒜姜切片。
起锅热油,放入葱姜蒜 、干辣椒爆香 ,加入猪肉丝翻炒四五下 ,倒入豆角、茄丁 、西红柿块 ,加适量精盐 、五香粉、生抽、白糖 、料酒,继续翻炒半分钟关火 ,撒上鸡精即可出锅。
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